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Aplique esses ensinamentos em sua vida diáriameditação. Ou seja, este segundo jhna é semelhante ao primeiro jhna que tem os jhnas grosseiro, virtuoso e quarto. E a segunda meditação, ela própriaraiva, () coração fraco, () descrença, falta de compreensãoMeditar sobre outros tópicos de meditação, como recitar o nome do Buda (uähà nussai), pode não exigir nimiffa.
